Aromarunde/Vortrag

Themen :   Herbst-Winterzeit - Wetterwechsel - Immunsystem stärken

Immunsystem kräftigen

Hautpflege im Herbst und Winter

Erkältung erwischt.....

Zitrusdüfte die Stimmungsmacher

Urlaubszeit - Reisezeit

Hydrolate - Raumdüfte

Geschenkideen und Adventdüfte

Jetz haben wir wunderschöne, bunte und sonnige Tage im Oktober. Wunderbar zu beobachten wie sich die Blätter verfärben und man sich in der Natur bewegen kann :-):-) Leider werden aber die Sonnentage immer weniger und damit kann auch unsesre Stimmung sinken.

Deswegen ist JETZT die Zeit:.... um das Immunsystem zu stärken - fette Pflanzenöle, wie z.b. Leinsamenöl, Schwarzkümmelöl oder Sandornfruchtfleischöl, sind reich an ungesättigten Fettäuren und wertvollen Begleitstoffen und bilden die Grundlage für mehr Gesundheit.

Es ist wichtig die Schleinmhäute zu schützen, zu pflegen und zu stärken !!!

und Atemwegserkrankungen vorzubeugen - naturreine ätherische Öle eignen sich hervorragend als Begleiter in der Erkältungszeit. Ätherische Öle wir z.b. Ravintsara, Cajeput, Thymian lin.  oder Niaouli wirken befreiend, antiviral, antibakteriel, reinigen die Raumluft und sind wirksam zur Handdesinfektion.

Eine besondere Aufgabe unserer Haut ist es, diese in der kühlen Jahreszeit zu schützen und zu pflegen.

Hauttrockenheit, Spannungsgefühl oder Rötungen sind häufig Begleiterscheinungen in der kalten Jahreszeit.

Die Herausforderungen sind, trockene und kalte Luft im Freien, sowie warme Luft in Gebäuden.

Bei trockenem Hautgefühl nach dem Baden oder Duschen, geben sie z.b. ein paar Tropfen eines Körperöls auf einen feuchten Waschlappen und reiben damit sanft Ihren Körper ein.

Hier bietet feeling eine breite Palette an wunderbar duftenden und pflegenden Körperöle an. z.b. Relax bio , Märchenmond , Sieben Kräuter bio oder das fantastische Hautschutz Spezialpflegeöl, alle diese Körperöle haben ihre besondere Wirkung. Lassen Sie diese Körperöle an Ihre Haut heran ;-) :-):-)

Auch naturreine Körperbutter bietet Pflege für besonders trockene und strapazierte Haut, wie raue Hautstellen an Ellenbogen, Knien oder spröde Fersen.

Empfehle dazu z.b. Shea Soft Körperbutter oder die Lavendel Körperbutter, nährend, hautpflegend, psychisch ausgleichend und macht die Haut weich und geschmeidig. 

Wenn Sie eine Erkältung doch erwischt hat, da gibt es sehr viele antivirale ätherische Öle um sich Linderung zu verschaffen. Ausserdem hier noch Tipps aus der Praxis.

Ausreichend (versuchen Sie zwei Liter pro Tag zu erreichen) trinken, Wasser oder Kräutertees.

Inhalieren (z.b. mit einer DIY Inhalationmischung: z.b. ätherische Öle wie Thymian lin., Niaouli , Eukalyptus radiata, in Mehrsalz emulgiert und im Inhalationswasser gelöst), dabei werden die Schleimhäute befeuchtet und Viren haben er schwer wieder einzudringen. Auch die Trockeninhalation mit einem Riechstift für unterwegs ist hilfreich.

Halsschmerzen können mit Gugeln (z.b. mit DIY Gurgel-Öl-Mischung. Ätherisches Zitronen-, Cajeput- und Salbeiöl in Zucker oder Honig emulgiert. Dann 2Tropfen davon in ein Glas Wasser und tagsüber öfter damit gurgeln) hervorragend gelindert werden.

Nehmen Sie ein Erkältungs-Vollbad mit ätherischen Ölen. Die Wirkung lässt nicht lange auf sich warten :-):-)

z.B. mit dem Erkältungsbad.

Nasenpflege für "innen" und außen. Mit dem Nasenbalsam mehrmals am Tag um die Nase herum auftragen. Den Rosenbalsam, wenn die Haut um die Nase herum bereits trocken und gerötet ist.

Ein wunderbares feeling Natur-Produkt ist der Hu-Brustbalsam. Diese sorgfältig zusammengestellte Komposition aus wertvollen ätherischen Ölen, wirkt lindernd und lässt sie wieder durchatmen:-):-)

Stimmungsaufhellende ätherische Öle, besonders die Zitrusdüfte wirken stresslösend und entspannend. Sie wirken erfrischend und bringen Leichtigkeit ins Leben.

Verwenden Sie individuell komponierte Inhalierstifte (Riechstifte) mit 4-8 Tropfen ätherischem Öl Ihrer Wahl zur Trockeninhalation. Oder verwenden sie Roll-on Fläschchen (auf 10ml Jojobaöl gibt man ca 10 Tropfen ätherisches Öl - vermischt das gut) und geben Sie bei Bedarf ein paar Striche auf Puls oder unter die Nase.

Beide Varianten sind handlich und wertvolle Begleiter in der Handtasche oder Rucksack :-):-):-)

Bei mehr Interesse an den wundervollen Zitrusdüften und Ihren Anwendungsmöglichkeiten empfehle ich gerne das Buch Zitrusdüfte.

Dem Herbstblues die Stirn bieten, hier bieten sich sowohl fette Pflanzenöle, zb. Hanfsamenöl, als auch ätherische Öle an, wie z.b. Bergamotte, Zitrone oder Grapefruit, um  Ihre Emotionen positiv, zu beeinflussen. Sie wirken wie Lichtbringer und vermitteln ein Gefühl von Zuversicht und Lebensfreude.

Auf der Fahrt in den Urlaub, im Auto, Zug oder Flugzeug, können sich Reiseübelkeit oder Verstimmung infolge Stress-Situationen einstellen. Da gilt es beim Koffer packen, natürreine  Helfer zur Vorsorge in der kleinen Urlaubs-Apotheke mitzunehmen.

Besonders praktisch, immer schnell bei der Hand, das 3 x 15ml Notfalltrio, als kleine Notfall-Apotheke ist die  Aromapflege to go !!!!!

Mit Hydrolaten, wie z.b. Orangenblüten- oder Pfefferminz-Hydrolatt als Bodyspray oder Gesichtsspray können sie sich große Erleichterung verschaffen. s. mehr dazu unten bei HYDROLATE.

Der China Balsam, erfrischend und kühlend auch bei Kopfschmerzen eine Wohltat.

Und NEU im Sortiment das 4er Set Balsam Apotheke. Die beliebten Pflegebalsame, wie China- oder Teebaumbalsam, in der praktischen 15ml Größe. Mit breitem Wirkungsbereich im Sport, Hautpflege und Linderung kleinerer Verletzungen.

Die Ringelblumen Pflegecreme , in zwei Größen erhältlich, nährend, pflegend, gut verträglich, für die ganze Familie anwendbar, daher sollte diese auch mit in die Reiseapotheke.

HYDROLATE entstehen bei der Gewinnung von ätherischen Ölen durch die Wasserdampfdestillation quasi als "Nebenprodukt". Dabei übertragen sich die wasserlöslichen Inhaltsstoffe der Pflanze ins Hydrolat und verleihen ihm einen "Hauch" Spuren des ätherischen Öles. Vielfach wird die Kraft und gleichzeitig sanfte Wirkung des Hydrolates verkannt oder ist überhaupt unbekannt.

Die Anwendungsmöglichkeiten sind so vielseitig, dass große Bereiche wie z.b. Aromaküche, Kosmetik, Wellness, Gesundheit abgedeckt werden können.

 Hydrolate ein MUST HAVE in jedem Haushalt.

feeling Hydrolate werden alle OHNE Alkohol angeboten und können für Menschen jeden Alters PUR angewendet werden.

Hier nur einige der wichtigsten und beliebtesten Hydrolate:

Rosenhydrolat........wirkt kühlend, regenerierend bei Sonnebrand, entzündungshemmend, beruhigend, Augenpflege, Babypflege, als Gesichtswasser.....

Lavendelhydrolat.....DER Allrounder, ausgleichenden, beruhigend, desinfizierend, After Sun, Kühlung, Erfrischung, einfach ein paar Sprüher ins Gesicht, oder als Raumduft...

Orangenblütenhydrolat...... IDEAL in Schocksituationen, Trauer, Stress....

Immortellenhydrolat......ideal gegen blaue Flecken, bei stumpfen Verletzungen, Stößen, Prellungen...

feeling bietet Hydrolate auch im praktischen 3er Sets an. z.B.  Sanfte Begleiter oder Hydrolate Trio.

RAUM BEDUFTUNG mit naturreinen ätherischen Ölen ist die ideale Möglichkeit ein angenehmes Wohlfühlklima zu schaffen und gleichzeitig das Wohlbefinden und die Gesundheit zu fördern.

Es gibt wissenschaftlich fundierte Ergebnisse, dass ätherische Öle mit Raumbeduftung die Keime in der

Raumluft reduzieren. Dafür sind  vor allem ätherischen Öle wie Zitrone, Ravintsara, Weisstanne oder
Kiefernadelöl geeignet.

Die Dosierung der ätherischen Öle hängt im Wesentlichen von der Raumgröße ab und freilich auch welche Wirkung man erzielen will. Dabei gilt der Grundsatz : WENIGER IST MEHR. Beginnen Sie mit 4-8 Tropfen ätherischem Öl und "spüren" sie die Wirkung. Jetzt ist die optimale Zeit die Duftlampe oder den Diffuser "anzuwerfen".  Werten sie die Raumathmosphäre auf und genießen Sie die positive Stimmung.

Wichtig ist die Duftlampe (max. 2 Stunden) und den Diffuser (max. 30 Min.) "duften "zu lassen.

feeling bietet eine duftende Palette an Raumsprays an, wie z.b. den Medikus, der ideale Begleiter in der kalten Jahreszeit oder Wolkenlos, die besondere Komposition der ätherischen Öle macht diesen Raumspray vielfältig einsetzbar :-):-):-) oder Freiraum, fruchtige Frische lässt Geborgenheit und Gemütlichkeit in Ihre Wohnräume kehren.

Da die Auswahl oftmals nicht so einfach ist, probieren Sie es einfach mit der bewährten 3er Kombinationen von  Raumsprays wie das Raumsprayset Freiheit. Mit diesen DREI können Sie ein gesundes Raumklima schaffen.

Wer im Herbst und Winter gerne aktive Freizeitgestaltung mag, wandern, joggen, bergsteigen, der kann sich mit durchblutungsfördernden Körperölen die  Muskulatur vorweg lockern und nach der sportlichen Betätigung die Muskulatur entspannen.

feeling bietet hier zb. an:

Weihrauchbalsam

Sportler-Gel

Sieben Kräuter bio Öl

Sport bio Körperöl

Bewegung und Natur Sport Set

Vergessen Sie aber nicht Ihre Füße !!!! Sie verdienen große Anerkennung und Streicheleinheiten :-)

Der wunderbare Fußbalsam,  erfrischt, aktiviert die Reflexzonen und tut der Haut gut.

Auch der aktiv & frisch Fußspray  . Die ätherischen Öle wirken harmonisierend, belebendund duften dazu noch gut. Tipp: Auch ideal zur Beduftung von Schuhen.

Hautschutz Spezialpflegeöl bio  Ein wunderbares Hautschutzöl für alle in der Familie zur Pflege der Haut und auch der Seele. Ausprobieren und die Wirkung erleben :-)

Broncho-Wohl Duftkomposition, mit Fichtennadel, Zitronenmyrthe, Benzoe u.a. wirknen beruhigend auf die Atemwege. Zur Anwendung im Diffuser oder als Dampf-Inhalation. 

Glück Duftkomposition. Mit Mandarine, Ur-Zitrone, Lavendel u.a. eine Mischung für Freude, Mut und Leichtigkeit.  Als Set gemeinsam mit dem Duftstein Ginkoblatt.

Feste Parfums zum Aufstreichen, sind besonders hautfreundlich, ohne Alkohol und haben pflegende Wirkungen. z.b. Orange-Linde Streichduft. mit Orange, Lindenblüte und Mandarine. Zaubert frohe Stimmung und Leichtigkeit in den Alltag. Besonders praktisch, das kleine Döschen immer mit dabei :-)

Harmonie der Sinne.  6x je 15ml kleine Fläschchen drei davon als Badeöl und drei davon als Massageöl verwendbar. Genießen sie diese wunderbaren Duftkreationen zur Entspannung und als besonderes Wohlfühlerlebnis. 

Sie finden bei feeling wunderbare Geschenkideen für jeden Anlass und für alle Menschen.

Sei es jetzt mit nährenden Pflegeprodukten im Set, oder mit Literatur zum Thema Aromaküche  oder gleich mit dem fertig kreiertem Gewürzöl Set.

Hier eine kleine Auswahl an Ideen zum Verschenken für besondere Verwöhnmomente :-)

Happy Rose Pflegeset Verwöhnen sie sich oder Familie und Freunde mit diesem herztröstenden, umschmeichelnden und pflegenden Set.

Das Schlafwohl Entspannungsset Mit dem Schlafwohl Set kommen wir in belasteten Zeiten wieder etwas zur Ruhe und tanken durch einen erholsamen Schlaf, Kraft für anstrengende oder aufregende Tage. Das Set enthält wunderbare naturreine Produkte wie hautpflegende Körperöle, Zirbenbalsam und eine Duftmischung aus ätherischen Ölen zur Raumbeduftung.

Balsam Apotheke.  4 ausgewählte Pflegebalsame in der handlichen 15ml Größe. Ideal für Sport,  kleine Verletzungen,  Hautpflege mit großem Wirkungsspektrum. 

Wie wäre es mit wundbaren Körperölen wie zb. mit dem Relax bio Körper- & Massageöl oder

Zeit für dich Massageset.

Ein besonderer Genuss für Körper, Geist und Seele sind Ölbäder. Sie wirken entspannend, ausgleichend oder aber auch regenerierend und kräftigend. Probieren Sie das Entspannungsbad, verwöhnen sie Ihren Körper und Geist nach einem anstrengenden Arbeitstag.

Mit dem Wohlfühlen Badeöl, wirkt besonders hautpflegend und stimmungserhellend, ausgezeichnet für die kalte und graue Jahreszeit.

Eine aussergewöhnliche Wohltat ist das Samtweich Molke Wohlfühl-Pflegebad. Die Inhaltsstoffe wie Molke, Lavendel, Mandarine u.a., wirken hautpflegend sowie ausgleichend für Körper und Sinne :-):-)

Advent- , Weihnachts-, und andere gelungene Duftkompositionen als Geschenk oder kleine Aufmerksamkeit für Familie und Freunde. Hier eine kleine Auswahl !

Advent

Weihnacht

Winterfeeling

Alles Gute

Traumwolke

Danke

Lebenslust

Glück

Die Duftkompostion kann man optimal mit  einem Duftstein als Set ergänzen. Sehen Sie dazu die große Auswahl bei feeling.

Einzelne (Kost/Riech) Proben von ätherischen Ölen, Körperölen, Balsamen oder nativen Pflanzenölen, sowie Tipps und weitere Infos erwarten Sie. Info-Blätter zu den Themen liegen für Sie auf.

 2024:  16.11./03.12./07.12/15.12/ jeweils um 17h

Damit während und nach dem Impulsvortrag genug Zeit bleibt um die Produkte zu (be)schnuppern und auszuprobieren, findet die Runde in kleinem Rahmen statt (ab 2 bis maximal 5 Personen) statt.

Dauer ca. 2 Stunden. Preis:  9,00 € pro Person.

Genießen Sie eine informative und gemütliche Zeit zum Kennenlernen naturreiner Produkte.

Ich ersuche um Anmeldung (eva.dolischka@chello.at) bis spätenstens 3 Tage vor dem Termin.

 Thema :  Schwangerschaft - Geburt- Babypflege

Aroma-Anwendungen in der Schwangerschaft verstehen sich in erster Linie mit Verwendung von Hydrolaten (z.B. Hydrolate Trio) und fetten Pflanzenölen (z.B. Leinsamenöl) . Lediglich einige wenige 100% naturreine ätherische Öle dürfen in der Schwangerschaft eingesetzt werden.

feeling bietet einen kostenlosen Babyfolder Schwangerschaft an. Dieser enthält wertvolle Tipps und Naturprodukte die während und nach der Schwangerschaft empfohlen werden.

Schwangerschaft:  zur Prophylaxe und Steigerung des Wohlbefindens empfiehlt es sich fette Öl-Kuren z.B. mit Leinsamenöl zu machen. Bei Übelkeit, Sodbrennen, Stimmungsschwankungen und zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen oder Ödemen, können ausgesuchte naturreine ätherische Öle (z.B. Sandelholz, Bergamotte, Kamille blau) als Riechfläschchen oder Massageölmischung hilfreich sein.

Mit dem Mamaglück Wohlfühlset hat feeling besonders ausgewählte Pflegeprodukte für die werdende Mutter während der Schwangerschaft kreiert.

Besonders während und nach der Schwangerschaft braucht die Haut tägliche Pflege. feeling bietet dazu die hervorragende Shea-Soft Körperbutter an. Auch das Rose Körperöl ist wunderbar geeignet Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen und tut der Seele gut :-):-):-)

Geburtsvorbereitung:  2-3 Wochen vor der Geburt mit Dammmassage  vorbeugend beginnen. Auftretende Ängste oder Sorgen können mit ätherischem Mandarine-rot, Bergamotte oder Neroli-Öl in Verbindung mit einem Basisöl (z.B. Mandel süß) oder als Trockeninhalation, Entspannung bringen.

Geburt:  ein paar Tage vorher und direkt bei der Geburt können wärmende ätherische Öle wie z.B. Zimt, Ingwer, Nelkenblätter ("Geburtsöl") wehendfördernd bzw. schmerzlindernd wirken. Auch Hydrolate (Rosen oder Nerolihydrolat) werden  während der Geburt gerne verwendet, weil sie beruhigend und ausgleichend wirken. Auch hervorragend als Raumduft während der Geburt geeignet.

Nach der Geburt:  Babyblues, Stillzeit, Brustwarzenpflege, Dammpflege, Schlafstörungen, Milchstau-Milchbildung,  ect.  Hier können  Hydrolate (Hamamelis- oder Rosenhydrolat), ausgesuchte ätherische Öle und eine Pflanzenöl-Kur mit Leinsamenöl, wirkungsvoll eingesetzt werden.

Baby-Hautpflege:  Wasser, Hydrolate (Rose-Lavendel-Melisse) native fette Pflanzenöle wie Mandelöl, Jojoba oder Kokosöl sind die wichtigsten Produkte die bei der Babypflege (Winderdermatitis, Milchschorf, Blähungen, Unruhe, Herstellung von eigenen Feuchttüchern) zum Einsatz kommen können.  Baby-"Massage" für Neugeborene und ältere Babys - Berührung ist Nahrung für die Seele , stärkt Eltern-Kind-Beziehung und Immunsystem UND macht Babys glücklich :-):-):-)

Feeling bietet hervorragende sanfte Babypflegeprodukte an wie z.B. Sanfte Babypflege oder das

Baby Glück Geschenkset.

Der Impulsvortrag dauert ca. 2 Stunden. Preis 9,00 € pro Person.  Ich freue mich auf Ihr Kommen! 

Genießen Sie eine informative und gemütliche Zeit.  

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Körperarbeit

Peter Hess-Klangmassage

Die Harmonie des Menschen mit sich und seiner Umwelt ist vielfältig beeinträchtigt durch alltäglichen Stress in allen Lebensbereichen. Hier setzt die Klangmassage als eine wirksame Entspannungsmethode an.

Sie liegen auf der Massagebank und verschiedene Klangschalen werden gezielt auf Ihren bekleideten Körper positioniert und behutsam angeklungen.

Die feinen Vibrationen, die von den schwingenden Klangschalen ausgehen, breiten sich nach und nach im ganzen Körper aus. Damit setzt wohltuende Entspannung ein -  ideale Vorausetzung für Regeneration und Förderung der Gesundheit.

Die Klangmassage löst angesammelte Blockaden, wodurch eine gute Basis für Neubelebung und Stärkung der Selbstheilungskräft entsteht.

 Schnupperangebot:  60 Min. um 50€

Termin bitte vereinbaren

Das Schnupper-Angebot erfolgt mit Vor- und Nachgespräch sowie Ruhezeit, und gibt Ihnen Raum einen ersten Kontakt mit Klangschalen zu erfahren und die Möglichkeit einer Reflexion.

Bitte um Terminvereinbarung  (eva.dolischka@chello.at oder +43 06508694099).

Auch als Geschenk-Gutschein erhältlich !!